Привет!
Обо мне
С 1998 года работаю в области управления персоналом, с 2007 года параллельно начала проводить бизнес-тренинги.
С 2014 года работаю как коуч (PCC, ICF), специализируясь в направлениях executive coaching, карьерный коучинг, поиск инновационных решений, эмоциональная компетентность, личная эффективность, коучинг высоких результатов.
Провожу обучение коучингу по стандартам ICF (в моих тренингах приняло участие более 100 человек).
Мной разработаны авторские программы обучения и развития для лидеров и команд.
Провожу стратегические сессии, мастерские и круглые столы.
Модерирую крупные тематические мероприятия.
20 лет
работы в области HRM
15 лет
управленческого стажа
3500 часов
практики в коучинге
1000 выпускников
программ обучения
Бизнес-тренинги
Лидерство и менеджмент
Командообразование
Эмоциональный интеллект
Стрессоустойчивость
Ассертивность
Эффективные коммуникации
Дизайн-мышление
Коучинг
Чувствуете, что Вас недопонимают?
Не можете найти цель или сфокусироваться на ее достижении?
Ищите новые подходы управления командой?
Хотите быть эффективным?
на бесплатную ознакомительную сессию
/ 20 минут /
HRM-консалтинг
Построение системы оценки и обучения персонала
Создание эффективных программ развития и мотивации сотрудников HiPo
Формирование и развитие управленческой команды
Изменение роли и позиционирования HR-подразделения
Разработка и внедрение программы перехода на управление по ценностям
Мои самые востребованные программы
Лидерство. Современные подходы и инструменты управления
Узнайте больше
Lean-менеджмент. Философия, основные принципы и инструменты
Узнайте больше
Коучинг как навигатор изменений
Узнайте больше
Грамотное управление удаленной командой
Узнайте больше
Эмоциональное лидерство в VUCA-мире
Узнайте больше
Тайм-менеджмент
Узнайте больше
Мастерство обратной связи. Тонкости и хитрости
Узнайте больше
Дизайн-мышление
Узнайте больше
Мастерство коммуникаций
Узнайте больше
Команда высоких достижений
Узнайте больше
Ассертивность
Узнайте больше
Управление в эпоху турбулентности
Узнайте больше
Индивидуальный тренинг для Вашей компании
Узнайте больше
Что говорят клиенты
Э.Р. Девишева
Исполнительный директор Фонда поддержки слепоглухих «Соединение»
«Уважаемая Ида!
Мы благодарим Вас за помощь и активное участие в проведении…
Э.Р. Девишева
Исполнительный директор Фонда поддержки слепоглухих «Соединение»
«Уважаемая Ида!
Мы благодарим Вас за помощь и активное участие в проведении «Школы лидеров» и организацию тренинга. Новые профессиональные знания и вдохновение так необходимы семьям, в которых проживают дети и взрослые с сенсорными нарушениями. Ваш тренинг помог родителям открыть новые возможности для качественного улучшения жизни своих семей, а также получить множество идей для собственного развития и реализации. От всей души мы благодарим Вас и надеемся на дальнейшее сотрудничество!»
Елена Ратова
Фотограф проекта «Фотобутик», ранее – HRD компаний «Коперник» и Incanto
«Я обучалась у Иды по программе «Коучинг как навигатор изменений» и окончив ее могу сказать:…
Елена Ратова
Фотограф проекта «Фотобутик», ранее – HRD компаний «Коперник» и Incanto
«Я обучалась у Иды по программе «Коучинг как навигатор изменений» и окончив ее могу сказать: такой курс нужно пройти всем. Для руководителей любого уровня – это must have, т.к. он позволяет получить хороший инструментарий для управления сотрудниками, в том числе – для их развития. На мой взгляд, сейчас, когда мы все еще находимся в демографической яме и имеем недостаток специалистов, развитие своей команды – это одна из приоритетных задач лидера. По моему опыту, к сожалению, очень малое число управленцев может развивать таланты.
Но главное даже не это. Главное – что это будет путешествие и в свой внутренний мир, вы точно узнаете что-то новое о себе, а может и поменяете точку зрения по каким-то вопросам. У меня, например, произошла переоценка поведения людей, когда мы прошли принципы коучинга, и уже потом, после обучения и осознания стала потихоньку меняться коммуникация с коллегами и партнерами, все стало как-то проще и конструктивнее. Поэтому я и рекомендую этот курс всем, а не только управленцам.
Есть общепринятое мнение, что для коуча неважен прошлый бэкграунд, но я выбрала курс Иды в том числе и потому, что у нее огромный опыт работы в корпоративном сегменте и опыт управления большой командой специалистов. И я точно знала, что мы с ней будем говорить на одном языке, и она поймет какие-то нюансы и контекст быстрее, чем коуч без опыта работы внутри крупного бизнеса».
Мария Петрова
Преподаватель русского языка как иностранного
«Прошлой осенью я прошла обучение по международной программе «Базовые навыки…
Мария Петрова
Преподаватель русского языка как иностранного
«Прошлой осенью я прошла обучение по международной программе «Базовые навыки коучинга» с Идой Есипёнок. Я была из тех, кто пришёл на курс практически случайно, без каких-либо конкретных ожиданий и задач – как говорится, «просто посмотреть». Сразу скажу, что просто посмотреть не получилось: это было два дня насыщенной, а иногда и напряженной работы, после которых выходишь с ощущением полной «перезагрузки»!
Курс прекрасно структурирован: было очень много практики, но при этом и достаточно теории – так что даже абсолютные новички (как я, например) могли чувствовать себя комфортно. Поскольку я сама преподаватель, я убеждена, что успех курса во многом связан с работой обучающего. И могу сказать, что нам очень повезло с тренером! Ида – с одной стороны, яркий лектор, которого хочется слушать и слушать:живая подача материала, примеры из личного опыта, харизма, юмор. С другой стороны – чуткий слушатель: ни один вопрос и комментарий не остался без внимания, было ощущение постоянного диалога между всеми участниками программы, атмосфера доверия и взаимодействия – всё это, безусловно, работа и заслуга тренера.
Программа даёт четкое и ясное представление о новой популярной профессии коуча, позволяет примерить её на себя, познакомиться со многими тактиками коуча и попробовать применить их на практике. Однако, что оказалось важнее лично для меня – то что «практика» не ограничивается коуч-сессиями и сферой новой профессии. Это такие знания и навыки, которые можно применять в ежедневном общении, в реализации собственных планов и проектов. Порекомендую ли я эту программу своим друзьям и коллегам? Однозначно да. Задать себе новые вопросы, шагнуть чуть дальше привычного. Спасибо за это вдохновение и драйв!»
А.И. Гривняк
Генеральный директор ГКУ АМПП
«Государственное казенное учреждение города Москвы «Администратор…
А.И. Гривняк
Генеральный директор ГКУ АМПП
«Государственное казенное учреждение города Москвы «Администратор Московского парковочного пространства» выражает благодарность Иде Есипенок за плодотворное и качественное обучение специалистов и руководителей Московского Паркинга навыкам эмоционального интеллекта, стресс-менеджмента, повышения личной эффективности работников, ассертивного поведения и деловым коммуникациям.
Благодарим Вас за профессиональный и творческий подход к выполнению поставленных задач! Хотим подчеркнуть высокий уровень ответственности и оперативность в решении вопросов!»
Читайте в блоге
Свет во тьме
Как находить внутренние ресурсы в сложные моменты жизни? Как поддерживать себя и других? Как сохранять и наполнять себя энергией?
Свет во тьме
Сейчас так много про тьму, про погружение в нее. Про мрак и холод.
Тьма – темнота, отсутствие света (Википедия).
Предлагаю небольшую мою авторскую практику для тех, кто про Свет.
Это может стать Вашим "регулятором колесика на керосиновой лампе или на современном светильнике", который позволит Вам самостоятельно регулировать Ваш Свет.
Попробуйте задать себе вопросы или помогите тем, кто хочет обрести свой Свет.
Сколько Света хотите? Сколько его видите? Сколько Света сами излучаете?
Про что Ваш Свет? Кому Вы хотите светить? Что подсвечиваете сейчас? Что отражаете в Вашем Свете? Какого спектра Ваш Свет? От него Вам как? Что Вы видите в Вашем Свете? Какой толщины Ваш луч Света? На что или на кого он направлен? Как далеко он светит? От куда исходит Ваш Свет?
Вспомните про тех, кому нужен Ваш Свет больше всего.
На сколько у Вас сейчас энергии для Света? Какой силы этот Свет? Про что Ваш Свет? Сколько в Вашем Свете Любви?
На сколько ваш Света наполнен? Чем? В какой подзарядки он нуждается? Где Вы набираетесь Светом? Какие источники Вас наполняют Светом? Какая в этих источниках энергия? Вам достаточно для того, чтобы идти, творить, мечтать? А тем, кто с Вашим Светом, им как дышится? Насколько им достаточно Вашего Света? Каким Светом Вы хотите быть для ваших близких?
Возьмите все лучи Света любящих Вас людей, сплетите их в большой Свет Любви. Почувствуете всю Любовь. Наполняйтесь Светом Любви пока не почувствуете желание поделиться Светом Любви. Аккуратно. Подумайте, кому сейчас нужен Ваш Свет Любви больше всего? Нежной тонкой струйкой Света начните наполнять этого человека. Даже мысленно передавайте ему Ваш Свет Любви. Что Вы чувствуете сейчас? Сколько у Вас Света Любви? Какой Ваш Свет Любви?
Люблю вас и посылаю тонкий луч моего Света.
«…Я буду солнце лить свое,
а ты - свое,
стихами".
Стена теней,
ночей тюрьма
под солнц двустволкой пала.
Стихов и света кутерьма -
сияй во что попало!
Устанет то, и хочет ночь…» (В. В. Маяковский,1920)
Лидерство в эпоху перемен
«Лидерству нельзя научить, ему можно научиться». - С.Кови. Вопрос чему учиться в столь скоростное и перманентно меняющееся время, и как воспитывать подрастающих лидеров - сейчас дискутируется многими. Как меняться и отвечать или опережать время?
Лидерство в эпоху перемен
Лидерство в эпоху перемен...
⠀
«Лидерству нельзя научить, ему можно научиться». - С.Кови.
⠀
Вопрос чему учиться в столь скоростное и перманентно меняющееся время, и как воспитывать подрастающих лидеров - сейчас дискутируется многими. Как меняться и отвечать или опережать время?
⠀
Человек инертный по своей сути. Так устроен мозг, в котором выработан устойчивый иммунитет к изменениям.
⠀
Антитела вырабатываются только смелостью действовать даже тогда, когда мы боимся. Неважно чего - сменить работу, высказать своё мнение, проголосовать или выдвинуться в президенты, отказаться от отношений или признаться самому себе в своих желаниях.
⠀
Всё это останавливает выработку тех самых антител, способствующих быстро пробовать, ошибаться, меняться и продвигаться вперёд. Это приводит к попаданию в колею и углубляет ее...
⠀
На мой взгляд, учить(ся) надо не только восхождению, но и спуску. Учить (ся) уходить, расставаться, отпускать, оставлять, отдавать...
⠀
Да-да, умение выходить из любых отношения - это важный комплексный навык. Как показывает жизнь, подчас он в освоении сложнее навыка установления и развития отношений.
⠀
Учить(ся) надо осознанному восприятию ограниченности времени - умению успевать в установленные сроки делать ощутимый позитивный результат.
⠀
Настоящая смелость и истинное лидерство - в том числе, уметь уходить вовремя и отпускать даже, когда немного жаль или ещё что-то кажется не сделано...
⠀
Лидерство это когда ты можешь и хочешь ещё и ещё в чем-то состояться.
⠀
Лидерство это способность дать другим голосам звучать.
⠀
Лидерство - Звучать. Слышать другие голоса. Усиливать звучание
Магия слова...
Какой мой путь? Правильную я дорогу выбрал? Как самому определиться и рискнуть?
Магия слова...
Какой мой путь? Правильную я дорогу выбрал? Как самому определиться и рискнуть?
Приятно удивлять и удивляться
Как сложно нам порой честно признаться себе, чего хотим на самом деле, а ещё сложнее отказаться от привычного и даже успешного, чтобы попробовать и получить.
Приятно удивлять и удивляться
Как сложно нам порой честно признаться себе, чего хотим на самом деле, а ещё сложнее отказаться от привычного и даже успешного, чтобы попробовать и получить.
